Ayurveda-Gäste - eine Beschreibung

Ayurveda Gäste kommen an einem Wendepunkt in ihrem Leben tausende Kilometer nach Sri Lanka geflogen, um hier zu kurieren. Entweder wollen sie etwas endgültig hinter sich lassen oder etwas Neues gefunden haben, wenn sie wieder nach Hause gehen.

 

Alle kommen sehr müde an. Schon allein wegen der langen Anreise, die vom Abschliessen der Wohnungstür bis zum Empfang an der Rezeption bis zu 24 Stunden gedauert hat.

 

Das neue Klima, die Zeitumstellung, die ersten Begegnungen mit anderen Menschen, sowohl andere Gäste, als auch das lächelnde sri-lankische Personal; die ersten Behandlungen.

 

Das alles reizt die Sinne. Deswegen sind die meisten erstmal einfach nur müde. Dann beschäftigt man sich in der Erstkonsultation mit dem eigenen Gesamtzustand – körperlich und seelisch. Man ist ja fremd, man kann einfach so sein, wie man gerade in diesem Moment, in dieser Gegenwart ist. Man wird sich klar über die eigene Gegenwart und die Hoffnungen, die man hat.

 

Und dann wird man so liebevoll umsorgt und aufgenommen. Die Therapeuten streicheln mit ihrer sanften ruhigen lächelnden Art nicht nur den Körper mit Öl ein, sondern auch die Seele. Ohne Worte, ganz selbstverständlich. Es tut einfach gut.

 

Danach im wunderschönen tropischen Garten entspannen, die unglaubliche Aussicht bewundern und Tiere beobachten. Es gibt unglaublich viele verschiedene Vögel, die ihre Runden am Horizont drehen oder zwitschernd in den Bäumen ihr Lied singen. Einfach nur auf der Liege am Pool faulenzen und ein Buch lesen oder die Gedanken schweifen lassen. 

 

Nachmittags gibt es ein wechselndes Programm. Entweder einen Vortrag über Ayurveda, Yoga oder eine Meditation auf der Dachterrasse. Auch Ausflüge in die nähere Umgebung werden gerne organisiert.

 

Um 19 Uhr Abendessen, dann früh ins Bett. Am nächsten Morgen um 6 Uhr Yoga auf der Dachterrasse  mit Blick über Reisfelder und Dschungel bis zur Küste von Weligama. Um 8 Uhr ayurvedisches Frühstück mit viel frischem tropischem Obst und landestypischen Gerichten. Alles kommt frisch und liebevoll zubereitet aus einer Küche, aus der leise srilankische Musik aus dem Radio zu hören ist.

 

Danach wieder Behandlungen, meistens fünf verschiedene Anwendungen hintereinander. Die Therapeuten wechseln sich dabei ab. Ganzkörpermassagen werden jedoch stikt nach Geschlechtern geteilt.

 

Die Therapeuten sind jeder/jede ein Charakter für sich. Liebe kleine dunkelhäutige starke Menschen, ganz normale Sri-Lankaner, die eine professionelle, ehrenhafte und dankbare Arbeit machen, und damit ihre Familien ernähren. Der Älteste ist fast 50, die Jüngste Anfang 20. Jede/jeder ist in einer spezielle Massage besonders gut und talentiert.

  

Die meisten Gäste bleiben zwei bis drei Wochen, ein paar wenige vier. Sie geniessen die zweieinhalb Stunden Behandlung pro Tag. Sie nehmen drei Mal am Tag die von den Ärzten verordnete Kräutermedizin ein. Oft kommt es an den ersten Tagen zu Erstverschlimmerungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Unwohlsein, Schlaflosigkeit; Gedanken, die Karusel fahren – sie leiden... Sie stellen sich viele Fragen und finden einfach nur Ruhe. Pause. Weit weg von zu Hause.

 

Wir treffen uns zu drei regelmässigen Mahlzeiten. Es wird viel über Essen aller Art geredet und andere Kuren oder Reisen, die man gemacht hat. Ich beantworte viele Fragen zu Ayurveda und Sri Lanka und teile mein Wissen über Yoga und Meditation.

 

Am Ende hängt der Erfolg der Kur immer von der Mitarbeit der Gäste ab. Sozusagen von der Arbeit an sich selbst. Der Körper ist gereinigt und fühlt sich leicht und gesund an. Das allein macht schon zufrieden und dankbar. Es hängt auch davon ab, was für ein seelisches Gepäck man mitgebracht hat, und wie viel man davon hier lässt oder neu geordnet, gerne wieder mitnimmt.

 

Ich biete jedem Gast eine kostenfreie persönliche Coaching Session an, um Gelegenheit für eine Bestandsaufnahme zu geben und mit tiefgreifenden Fragen eine Vision für die Zukunft zu kreieren. Der Zeitpunkt während einer Kur ist genau richtig dafür. Losgelöst von allem was tausende Kilometer entfernt ist, gibt es mehr Freiheit und Unabhängigkeit, um ganz andere Gedanken und Ideen zu haben.

 

Zur Abschlusskonsultation stellt die Ärztin nochmal eine Pulsdiagnose. Bis jetzt hat sich noch jeder verbessert, manche mehr, manche weniger. Dann gibt es noch eine ausführliche Ernährungsberatung und verschiedene Kräuterpräperate, zur Fortführung der Kur zu Hause für ca. zwei Wochen. 

 

Am letzten Abend dann ein Dinner am Pool mit Kerzenschein. Gegrillter Fisch, gedünstetes Gemüse, Kürbis-Kokus-Salat, selbst gebackene kleine Brötchen, Kräuter-Büffel-Quark. Das Essen ist immer sehr schmackhaft und gesund.

 

Und dann sitzen unsere Gäste im Auto zum Flughafen und fühlen sich wie frisch verliebt – in ein wunderschönes Land mit wundervollen Menschen -und: neu verliebt in sich selbst, weil sich Körper und Seele gut anfühlen.

 

 

 

"Ayubowan" - für ein gesundes langes Leben!